CUATRO MANERAS SENCILLAS DE CONSTRUIR UNA RELACIÓN SANA A TRAVÉS DE LA INTIMIDAD

El sexo es una expresión de intimidad, pero hace falta mucho más que sexo para crear intimidad y, a su vez, una relación sana. Aquí tienes 4 sencillos consejos para empezar.

La gentesuele utilizar las palabras "sexo" e "intimidad" indistintamente, igual que "sexo" y "coito". ¿No nos cree? Sólo tienes que buscar en Google "intimidad y matrimonio". Verás que casi todos los artículos y blogs que encuentras tratan sobre sexo. Pero cualquier pareja casada te dirá que no es así.

La intimidad es una cercanía, una combinación de valores compartidos, recuerdos y experiencias que terminan en que conoces a alguien tan bien como te conoces a ti mismo. El sexo puede ser una expresión de intimidad, pero hace falta mucho más que sexo para crear intimidad. He aquí cuatro cosas que puede hacer para reforzar la intimidad entre usted y su pareja.

Mantente en contacto

Pocas cosas hacen tan íntima a una pareja como el tacto. Al fin y al cabo, aparte de los apretones de manos, ¿cuántas veces tocas a alguien que no conoces bien? No subestime el poder de cogerse de la mano, acurrucarse juntos en el sofá o poner una mano familiar en la espalda de su pareja al pasar. Tocar te mantiene conectado; la conexión te mantiene íntimo.

Besa como si fuera en serio.

Cuando empezaron a salir, usted y su pareja no podían despegar los labios el uno del otro. Cuando besar a alguien nuevo pierde su novedad, los besos se hacen más cortos y acaban reduciéndose a pequeños picotazos. Mira a tu pareja a los ojos y mantén esos labios entrelazados durante al menos siete segundos para reavivar esa vieja chispa. Incluso puedes comprar un bálsamo labial de sabores que añada un poco de sabor a tus besos.

Da un poco de calor.

Dedica tiempo a hacer que tu pareja se sienta especial. A todo el mundo le gustan los cumplidos, y no te cuestan nada, así que hazlos con gusto. Dígale a su pareja lo orgulloso que se siente de ella. Hazle un regalo personal, algo que sólo tú sepas que quiere tu pareja. Estos pequeños gestos de amabilidad os unirán más.

probar cosas nuevas

Lo peor que le puede pasar a una relación es que se estanque y una de las partes (o las dos) se sienta atrapada por la rutina. Tenéis que arriesgaros y dar algunos pasos fuera de vuestra zona de confort, juntos. Apúntate a una clase o inicia una nueva actividad física que podáis hacer juntos, como el tenis o el golf. Estas experiencias compartidas os unirán (¡y probar algo nuevo en el dormitorio tampoco es mala idea!).

Encuentra nuevas formas -o recupera las antiguas- de acercarte a tu pareja. El deseo sexual puede ir y venir, pero la intimidad dura toda la vida.