Tiene una larga historia de misterio, así que estamos aquí para compartir con usted todo lo que quiera saber sobre el esquivo orgasmo femenino.

Elorgasmo femenino es como el Wi-Fi: la mayoría sabemos que existe y que se produce, pero eso es todo. Los detalles de lo que ocurre son un misterio. Pero no tienen por qué serlo. Conozcamos el orgasmo femenino.

El orgasmo femenino medio dura entre seis y diez segundos.

Así es: toda esa sensación, toda esa pasión, toda esa subida a las nubes... suele durar lo que has tardado en leer esta frase.

La buena noticia es que las mujeres pueden hacer algo al respecto. Realizando ejercicios de Kegel puede ayudar a fortalecer los músculos vaginales y dar a las mujeres más control sobre su orgasmo. Recomendamos encontrar un ejercitador vaginal que funcione para cada persona y apretarlos para conseguir orgasmos más largos e intensos.

La mayoría de las mujeres no llegan al orgasmo sólo con el coito vaginal.

En su libro "El caso del orgasmo femenino" (lo sabemos, parece una novela perdida de Sherlock Holmes), la profesora Elisabeth Lloyd analizó 33 estudios sobre el orgasmo femenino, que abarcan más de 80 años de investigación. Descubrió que sólo el 25% de las mujeres alcanzan el orgasmo de forma constante mediante el coito vaginal.

Esto refuerza lo que muchas mujeres ya saben: el clítoris es clave para el orgasmo. Aproximadamente el 70-80% de las mujeres necesitan la estimulación del clítoris para llegar a la gran meta. Desgraciadamente, la geometría no está a su favor cuando sólo llega a las sábanas en la posición del misionero. Quizá por eso...

Fingir es habitual.

Según un estudio de la Universidad de Kansas de casi 300 mujeres, el 68% de las mujeres finge la gran O al menos una vez. Vaya. Si te encuentras en esa categoría, te animamos a que hables con tu pareja sobre cómo podéis hacer que el sexo sea más satisfactorio para ambos, y a que probéis cosas nuevas para que todos esos gemidos se vean recompensados.

Nota al margen: según la misma encuesta, el 28% de los hombres afirma que también ha fingido. Probablemente lo hacen por las mismas razones que tú.

Alcanzar el orgasmo es más fácil con la edad.

El favorito de Pure Romance La Dra. Debby Herbenick contó a Woman's Day algunas cosas realmente interesantes sobre la frecuencia con la que las mujeres llegan al orgasmo a medida que envejecen. Según Herbenick, el 61% de las mujeres de 18 a 24 años tuvieron un orgasmo la última vez que tuvieron relaciones sexuales, pero esa cifra se dispara al 65% en el caso de las mujeres de 30 años y al 70% (!) en el de las mujeres de 40 y 50 años.

¿Cuál es el gran secreto? ¿Por qué a las mujeres mayores les resulta más fácil tener un final feliz? Nadie lo sabe. Tal vez sea la confianza o el saber hacer. Incluso podría ser el karma. Sea cual sea la razón, cada cumpleaños es más dulce.

Marque su calendario: El 31 de julio es el Día Nacional del Orgasmo.

Así es, tenemos una fiesta nacional sólo para los orgasmos. Empieza ya a planear tu celebración.