Resumen del año 2020
Algunos querrán borrar 2020 de los libros de historia, pero hay algunos hitos en la salud sexual que merecen atención. La pandemia nos ha recordado muchas lecciones importantes de la vida. Hemos aprendido lo importante que es valorar siempre a la familia y a los amigos, permanecer conectados con los seres queridos y mantener la intimidad sexual. He aquí algunos hitos sexuales cruciales para 2020.
CBD y THC
Dondequiera que mires hay otro uso para el CBD o el aceite de THC. Hay muchas formas de utilizar el CBD: por vía oral o en forma de aceite. Incluso se puede encontrar en lubricantes que aumentan y estimulan la excitación sexual.
Nuevos anticonceptivos
También hemos visto nuevos fármacos para la salud femenina que, en última instancia, cambiarán la forma en que las mujeres eligen su método anticonceptivo. Phexxi es un nuevo modulador del pH que se presenta en una jeringa precargada. Se toma una dosis, una hora antes del coito. Este método a demanda permite a las mujeres tener un mayor control. Otro método nuevo es Annovera. Es un anillo vaginal que se coloca en la vagina durante tres semanas. Se retira durante una semana, se lava y se vuelve a insertar. Un anillo dura hasta 13 meses. Ya puedes olvidarte de los viajes mensuales a la farmacia con lo que algunos dicen que es lo último en comodidad. Tyblume es la última píldora anticonceptiva oral combinada que ha salido al mercado. Es de baja dosis y bajo perfil de efectos secundarios. Y además: ¡es masticable!
Pandemia sexual
Con la pandemia y el distanciamiento social, el sexo seguro ha adquirido un nuevo significado. Mientras muchas sociedades han defendido que "tú eres tu pareja sexual más segura", ha estallado el nuevo campo de la digisexualidad. La digisexualidad es cuando la tecnología y la sexualidad colisionan. Los encuentros sexuales de realidad virtual están en auge, y las citas por chat pueden producirse a cualquier hora del día o de la noche.
Relaciones poliamorosas
Puede que este año seas una de las personas que ha recibido su primera invitación a una fiesta swinger. Las relaciones abiertas se han generalizado y cada vez más gente habla de sus nuevos paradigmas para el éxito sexual. La curiosidad lleva a hombres y mujeres a empezar a explorar los límites de la sexualidad. Las relaciones abiertas, aunque a veces suponen un reto, pueden ser saludables con una comunicación clara y dirigida, límites mutuamente consensuados y confianza. Lo más importante a la hora de explorar las relaciones abiertas es el respeto mutuo.
Pure Romance y la Fundación Patty Brisben (PBF)
Pure Romance ha introducido algunos nuevos accesorios de higiene sexual, como la tecnología de sensor táctil que sólo vibra al tocar la piel y una crema potenciadora del punto G llamada GPS. La Fundación Patty Brisben, que trabaja para educar y financiar la investigación de la salud sexual femenina, ha estado muy ocupada durante 2020. La PBF ha estado creando y publicando muchos recursos y folletos nuevos para clientes y socios. La pandemia no impidió a la PBF crear un nuevo consejo médico asesor y organizar la primera gala virtual de la PBF. La gala fue un éxito abrumador y las donaciones ascendieron a más de 295.000 dólares para la investigación de la salud sexual femenina.
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Michael Krychman
MDCMSus intereses especiales incluyen la salud menopáusica, la terapia hormonal, los trastornos de dolor sexual y la pérdida de libido, las enfermedades médicas crónicas y los dispositivos médicos y su impacto en la función sexual femenina. Es un conferenciante muy conocido a nivel local, nacional e internacional. Ha publicado numerosos artículos en revistas revisadas por expertos y ha aparecido en muchas revistas científicas y de divulgación. El Dr. Krychman es revisor activo del Journal of Sexual Medicine. Fue Presidente Científico de la reunión educativa anual de 2010 de la Sociedad Internacional para el Estudio de la Salud Sexual de la Mujer. Es miembro activo de la North American Menopause (NAMS), la International Society Sexual Medicine (ISSM), la European Society Sexual Medicine (ESSM), la International Society Study of Women's Sexual Health (ISSWSH), la American Society of Sex Educators, Counselors and Therapists (AASECT) y el American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). Fue miembro del Comité de Normas de la ISSM y ha sido profesor invitado en la Escuela de Verano de Medicina Sexual de la ESSM en Oxford (Inglaterra). Fue el creador de la reciente iniciativa WISH (Women' Initiative on Sexual Health: www.yourvoiceyourwish.com) y el galardonado en 2013 con el premio WISH Outstanding Achievement otorgado por la ISSWSH. También forma parte del consejo asesor profesional de la Patty Brisben Foundation.
El Dr. Krychman ha publicado 7 libros, incluido el más reciente: The Sexual Spark, 20 Essential Exercises to Reignite the Passion, 100 Questions & Answers for Women Living with Cancer: A Practical Guide to Female Cancer Survivorship, 100 Questions and Answers about Women's Sexual Wellness and Vitality y Breast cancer Sexuality, Sensuality and Intimacy. Ha aparecido en el programa Today y en los periódicos New York Times y US News and World Report World Report, The Wall Street Journal, New York Times, Health Magazine y muchos otros. Fue nombrado uno de los Mejores Médicos del Condado de Orange en 2015 y 2016 en Menopausia, Disfunción Sexual y Dolor Vulvar. En 2019 y de nuevo en 2020, ha sido nombrado Médico de Excelencia del Condado de Orange por Orange Coast Magazine en Supervivencia, Medicina Sexual y Menopausia.