Todos hemos visto las películas en las que dos chicas compiten por el mismo chico, el primero de la clase o un ascenso importante. Es un cuento tan viejo como el tiempo. Pero piensa qué pasaría si tomáramos esa energía negativa y le diéramos un uso mejor para las demás y para el mundo. He aquí algunas formas de apoyar a las mujeres de tu vida y a las que están lejos.

Elegir el desafío

Hay una razón por la que la equidad es el tema del Día Internacional de la Mujer de este año. Las defensoras de la igualdad de la mujer mostraron su apoyo compartiendo fotos abrazándose a sí mismas. Con demasiada frecuencia vemos lugares de trabajo con mayoría de hombres en la dirección, salarios desiguales entre hombres y mujeres y debates innecesarios sobre el cuerpo de las mujeres. Basta ya de statu quo. Levántate y lucha por un mundo mejor y más igualitario.

Luchar por mejores condiciones

En todo el mundo hay 132 millones de niñas sin escolarizar. Esta cifra incluye 34 millones en edad de cursar primaria, 30 millones en edad de cursar el primer ciclo de secundaria y 67 millones en edad de cursar el segundo ciclo de secundaria.

La pobreza, el matrimonio infantil y la violencia de género son sólo algunas de las razones por las que las niñas abandonan los estudios. La permanencia de las niñas en la escuela también ayuda a los niños y a su visión de la masculinidad. Hay muchas formas de participar, como donar al Fondo Malala o apadrinar a una niña a través de WomenOne. También puedes informarte sobre las barreras a las que se enfrentan las mujeres cuando intentan ir a la escuela.

Mentor de una mente joven

Tú también puedes ayudar a un país más cercano. Muchas niñas de Estados Unidos luchan contra la pobreza, los malos resultados escolares y la violencia juvenil. Puedes ofrecerte voluntario como tutor o mentor. Hay muchas formas de hacerlo, como a través de Big Brothers, Big Sisters o Boys & Girls Clubs of America.

Apoyar a alguien que tiene dificultades

La vida está llena de altibajos. Lo más probable es que conozcas a alguien que lo esté pasando mal. Tómate un momento de tu día para ver cómo está alguien que acabas de ser madre, que está pasando por la quimioterapia o que simplemente lo está pasando mal en este momento de su vida. Piensa en un momento en el que tuviste dificultades. ¿Qué te habría ayudado a superarlo?

Dile a las mujeres que te importan

Incluso si no ves que alguien está pasando por un mal momento, puede ser difícil saber lo que está pasando por la mente de alguien. En su entrevista con Oprah, Meghan Markle reveló que acababa de contarle al príncipe Harry que tenía pensamientos suicidas antes de acudir a un gran evento. Aunque las fotos les muestran sonriendo para las cámaras, si te fijas en sus manos, puedes ver el blanco de sus nudillos porque "ambos solo intentaban agarrarse" el uno al otro. Apoya a las mujeres de tu vida y asegúrate de que reciben la ayuda y los recursos que necesitan.

En los altibajos de la vida, necesitamos apoyarnos unos a otros. ¿Quién sabe la diferencia que puede suponer ir a ver a alguien cuando necesita un poco más de ayuda? ¿Quién sabe cómo tus experiencias pueden ayudar a una joven con dificultades en la escuela? Hemos visto lo que ocurre cuando las mujeres se levantan. Malala defendió el derecho de la mujer a la educación. Emma Watson defendió la igualdad. Tarana Burke defendió a las mujeres que sufrían abusos sexuales y creó el movimiento #MeToo. Estas mujeres son una luz a la que otras pueden mirar. ¿Cómo vas a ser tú la luz de alguien?

Si tú o alguien que conoces necesitáis ayuda, siempre está disponible. Llame al Línea Nacional de Prevención del Suicidio para obtener recursos de prevención y crisis.