Un largo año de cuarentena: Consejos para combatir el aburrimiento sexual
Un año de aislamiento.
Un año en cuarentena y a solas con tu pareja.
Un rato a solas con tu amante puede haber sido una alternativa emocionante a tu agitada vida, pero no casi 365 días, 8.760 horas y 525.600 minutos. Deberíamos llamar a los productores de "Rent " y pedirles que reescriban "Seasons of Love". Un año de llamadas de Zoom, educación en casa y pantalones de chándal después, el tiempo juntos puede empezar a parecer menos que emocionante.
Ahora, más que nunca, necesitamos revitalizar y mantener nuestros vínculos con los seres queridos al tiempo que mantenemos una relación emocional y sexual sana.
He aquí algunas sugerencias prácticas que le ayudarán a mantener viva la chispa en su vida amorosa, incluso cuando se enfrente a la ansiedad y el distanciamiento social.
Día de la exploración sexual
El aburrimiento le quita la chispa a cualquier interludio. El guión del sexo puede ser predecible y aburrido. Considera la posibilidad de explorar sexualmente añadiendo diferentes accesorios a tu repertorio íntimo, como un vibrador de alta tecnología. Hagan algo juntos, como ver una película explícita, darse un baño sensual o probar el sexo al aire libre. Prueben distintas posturas sexuales. Incluso algo tan pequeño como un lubricante nuevo puede añadir algo de picante. Si siempre utilizas un lubricante de base acuosa, prueba con uno de silicona de alta calidad o experimenta con un lubricante aromatizado. Tómate tu tiempo para explorar tus fantasías y placeres. Abastécete de lecturas eróticas o novelas románticas. Sé proactivo.
Viaje al mundo del otro
A ellos les encanta el golf y a ti la lectura. Es el momento perfecto para abrirte a los gustos de tu pareja. Prueba a ver el golf con él y anímale a leer tu libro favorito. Al pasar tiempo en el mundo del otro, adquieres una perspectiva distinta de tu pareja.
Planifique unas vacaciones
La mayoría de la gente lleva casi un año sin subirse a un avión o hacer ese deseado viaje por carretera a su escapada romántica favorita. Incluso los planes de vacaciones no parece que vayan a materializarse este verano. Esto es lo que puede hacer: planear unas vacaciones agradables y divertidas en su propia casa eligiendo cada uno los lugares de su lista de deseos para viajar. ¿Siempre han querido visitar París y pasear por el río Sena? ¿Quieren ver la torre inclinada de Pisa o pasear por las callejuelas de un pueblo de la campiña suiza? Pruebe a planificar un viaje virtual desde la comodidad de su casa. ¡Podría ser el mismo destino al que planeen un futuro viaje cuando estén listos para viajar!
Prepare el escenario con visitas virtuales a museos y hágalo aún más agradable preparando algunos alimentos locales para degustar durante sus vacaciones virtuales. Transforme su dormitorio en un oasis hotelero con jabones de lujo, saque las toallas gruesas de felpa y los albornoces, prepare unas fresas cubiertas de chocolate y añada unos caramelos de menta a la almohada. ¡Explora tu hotel-dormitorio! Unas vacaciones pueden ser justo lo que necesitas para revitalizar tus aventuras sexuales.
Concentrarse en el tiempo a solas
Pasar demasiado tiempo encerrados juntos puede poner de los nervios a cualquiera. Puede crear irritabilidad y agravar el estrés pandémico. Elige un lugar seguro para ti solo y pasa un rato agradable haciendo lo que más te gusta. Quédate a solas con tus pensamientos, hojea una revista y, si te gusta leer, lee. Si lo tuyo son las comedias de televisión, planea unas horas de risas frente al centro de entretenimiento: A SOLAS. El tiempo separados refuerza vuestro vínculo cuando volvéis a estar juntos y os ayudará a reavivar la pasión.
Mantener las tradiciones
Planifique una cita especial y prepare su casa como un refugio seguro. Cambia las sábanas, haz la cama, dúchate y vístete. Olvídate del chándal. Considera la posibilidad de comprar lencería sexy por Internet. No olvides apagar el móvil y todos los demás aparatos electrónicos que han invadido vuestras vidas. Pon música romántica, enciende velas perfumadas y prepara sabrosas delicias eróticas. Prepara el escenario con algún juego de rol o explora algunas fantasías sexuales. Deja volar tu imaginación.
