Una decisión de medalla de oro: Por qué amamos a Simone Biles
Hablemos de salud mental.
Lo que una vez fue un tema tabú, ahora está en la mente de todos después de que la GOAT de la gimnasia Simone Biles se retirara de la competición all-around para centrarse en su salud mental. Esto ha conmocionado al mundo entero, pero seamos realistas...
Biles se merece una ovación en pie, un aplauso mundial y un gigantesco abrazo consentido por la valentía que demostró en una época en la que, según ella, luchaba contra demonios.
La estrella del tenis Naomi Osaka perdió su partido de tercera ronda en los Juegos Olímpicos. Era su primer gran torneo en dos meses, después de retirarse del Abierto de Francia y de Wimbledon para centrarse en su salud mental. Esto llevó la lucha a la que se enfrentan los atletas al principal escenario mundial. Ahora que Biles está tomando una decisión similar, esto no va a desaparecer y no debería.
Uno de cada tres deportistas de élite sufre ansiedad y depresión, según Thriveworks, un servicio de asesoramiento, psicología y psiquiatría. Además, ten en cuenta lo siguiente: El 69% de las menciones negativas se refieren a mujeres deportistas, frente al 31% de hombres deportistas.
Si unimos esto al hecho de que acabamos de lidiar con más de un año de parones debido a la pandemia. En Estados Unidos, el 42% de los adultos en diciembre de 2020 declararon sentirse ansiosos o deprimidos, frente al 11% de los adultos en 2019.
Los deportistas también son humanos. Aunque tengan una mayor destreza física, sienten las mismas emociones y presiones que los demás.
Biles tiene 30 medallas olímpicas y mundiales y es la gimnasta estadounidense más condecorada de todos los tiempos. Además, sólo tiene 24 años. Todos estamos de acuerdo en que este movimiento demuestra una madurez y una sabiduría superiores a su edad.
Muchos atletas están mostrando su apoyo a Biles. Creemos que todo el mundo debería hacerlo. Para que sea más fácil, hemos creado estos gráficos compartibles para que puedas gritar la importancia de buscar ayuda para la salud mental.
*Si usted o alguien que conoce necesita ayuda, eche un vistazo a esta lista de recursos.
