Nos encanta el mes de enero seco, ¡pero no en el dormitorio!

Muchas personas se proponen estar más sanas en el nuevo año y una forma de conseguirlo es pasar el primer mes del año sin beber alcohol, lo que también se conoce como "enero seco". Desde que comenzó en 2013, el movimiento "sobrio-curioso" ha despegado, especialmente entre las generaciones más jóvenes. El año pasado, las encuestas revelaron que hasta uno de cada siete estadounidenses participó en el Dry January. Y las cifras siguen aumentando. Es probable que las personas que intentan un enero seco también estén disfrutando de una mejor vida sexual (¡sí, por favor!). ¿Por qué? En realidad, el alcohol puede tener un efecto negativo en lo que ocurre en el dormitorio.

El Dr. Michael Krychman, ginecólogo y especialista en salud sexual, afirma que el alcohol provoca el deseo, pero quita el rendimiento.

"El alcohol puede conducir a una mala toma de decisiones y se ha relacionado con un aumento de los comportamientos sexuales de riesgo, lo que puede exponerle a usted y a su pareja a un riesgo innecesario de contraer enfermedades de transmisión sexual. El exceso de alcohol puede repercutir en el estado de ánimo, afectar a la comunicación y a la intimidad de la pareja - también puede afectar a tu juicio."

Aprovecha este mes no sólo para explorar la diversión sobria, sino para tener más aventuras sobrias en el dormitorio. Piensa en esto: ¡hemos estado en cuarentena durante casi un año! Ahora es el momento perfecto para hablar de añadir juguetes o productos de mejora a lo que se ha convertido en una rutina rutinaria. Rompe la monotonía de la masturbación o los encuentros sexuales con una forma nueva y divertida de sentirte sexy.

El Dr. Krychman dice: "Planifica tus aventuras sexuales para ayudarte a alcanzar tus propósitos sexuales de salud y bienestar sexual. Una vez que vuelva a beber, es importante para su salud sexual y general que recuerde siempre consumir alcohol de forma responsable y ¡tenga siempre en cuenta la moderación!"

Incluso cuando termine el "enero seco", recuerde que el alcohol sólo da un impulso temporal al estado de ánimo. La Escuela de Salud Pública de la Universidad de Indiana y Pure Romance realizaron un estudio y descubrieron que mantener conexiones sociales y sexuales es la mejor forma de combatir la depresión y la soledad. Básicamente, el sexo es esencial, así que por qué no asegurarse de que sea extraordinario.

Si este año te apuntas al "enero seco", ¡no hay razón para que se extienda al dormitorio! Coge un poco de lubricante, envía un mensaje guarro a tu pareja (o escríbete una nota guarra a ti mismo) y ponte manos a la obra.

"Desde lubricantes hasta lociones y juguetes para parejas, Pure Romance puede ayudarte a sacar el máximo partido a tu Enero Seco", afirma Patty Brisben, fundadora y presidenta de la empresa. "Mientras nuestras familias siguen en cuarentena, es importante aprovechar al máximo nuestro tiempo juntos y qué mejor manera de hacerlo que de forma segura, sobria y sexy".