Los corazones de papel, los caramelos y los poemas de amor están muy bien, pero ¿cómo podemos conectar de verdad con nuestra pareja?
Alerta: el chocolate negro, aunque es afrodisíaco y delicioso, NO es el secreto para establecer relaciones más fuertes y profundas con tu pareja. Sigue leyendo para conocer 4 consejos que te ayudarán en tu camino hacia una intimidad más profunda con la persona que amas.
¡Comunicar, comunicar, comunicar!
Una vez a la semana, dediquen tiempo a analizar lo que ocurre en sus vidas y escuchen de verdad. No interrumpas ni intentes solucionarlo todo de inmediato, simplemente escucha. Es increíble lo poco que escuchamos realmente a otro ser humano, pero tu pareja debería estar siempre en lo más alto de esa lista. Reservar tiempo para conectar con tu pareja ayuda a crear un entorno abierto en el que podéis hablar de cualquier cosa, el verdadero indicador de una relación sana y duradera.
Ríete más
Las parejas que ríen juntas, permanecen juntas. La risa libera endorfinas, sustancias químicas que hacen que el cerebro se sienta bien y que pueden mejorar el estado de ánimo durante todo el día. Además, los recuerdos divertidos pueden ayudar a superar los momentos menos divertidos de la relación. Así que no tengas miedo de ponerte tonto de vez en cuando, sólo para hacerles reír. Pégale un ataque de cosquillas o baila en medio del salón.
Mantener vivo el sexo
¿Atrapado en la rutina? Prueba algo nuevo. Hablad de vuestras fantasías y deseos, y luego exploradlos juntos. Ya sea un simple cambio de aires (¡hola, sexo bajo las estrellas!), un lubricante caliente perfecto para los preliminares, una nueva postura sexual o un juguete para parejas que haga que el sexo sea increíble, ¡hay montones de formas de reavivar la chispa!
Sé espontáneo
Cambiar su rutina y sorprender a su pareja con algo diferente y emocionante puede cambiar su relación. Regálale una excursión de un día a un lugar que nunca hayáis visitado. Organiza una cita nocturna en la que ambos aprendáis algo nuevo. (¿Cocina india? ¿Bailes de salón?) Convierta su dormitorio en la meca de los masajes, con velas encendidas, aceite de masaje y masajeadores térmicos que alivien el estrés y la tensión. Sea cual sea la experiencia que elijas, seguro que aprendes algo nuevo sobre tu pareja.
