¿ITS? No te asustes. Esto es lo que hay que hacer

En los últimos años, ha habido un reconocimiento abrumador a favor de la positividad sexual, el poder del placer y la importancia del cuidado del sexo.

Perohay un tema sobre el que no hay tanta (y, en nuestra opinión, necesaria) concienciación. Las infecciones de transmisión sexual.

Solemos hablar con nuestros amigos cuando nos sentimos mal, pero ¿cuándo fue la última vez que le contaste a tu mejor amiga que tenías un brote de herpes? Probablemente nunca. Según un informe de 2016 de los CDC, las ITS están en su punto más alto en Estados Unidos y, sin embargo, sigue habiendo vergüenza y estigma en torno a las personas que tienen una.

Se calcula que 1 de cada 2 personas contraerá una ITS antes de cumplir los 25 años y que cada año se infectan 20 millones de personas sólo en Estados Unidos. ¿En otras palabras? Son extremadamente frecuentes. A pesar de su frecuencia, sigue habiendo muy poca conversación, por no hablar de información, en torno a este tema tabú. Creemos que ya es hora de que eso cambie.

Por lo general, la experiencia de la mayoría de las personas con la educación sobre las ITS consiste en la educación sexual en la escuela secundaria o la búsqueda ocasional en Internet (es decir: "¿son verrugas genitales o un vello encarnado?"), así que trajimos al Dr. Michael Krychman, ginecólogo y obstetra certificado y asesor clínico de salud sexual, para obtener información sobre qué hacer si crees que tienes una ITS o te acaban de diagnosticar una.

No ignore los síntomas

"Si has estado en contacto con alguien que fue diagnosticado, o estás experimentando síntomas, es muy importante que no los ignores". aconseja el Dr. Krychman. Cuando se trata de ITS, dice, "es mejor estar demasiado seguro porque algunas infecciones de transmisión sexual pueden causar efectos a largo plazo en tu cuerpo si no se tratan". Por ejemplo, algunos tipos de cáncer de cuello de útero están relacionados con el VPH, y se dice que unas 24.000 mujeres quedan estériles cada año debido a infecciones no diagnosticadas como la gonorrea y la clamidia.

Conozca sus factores de riesgo

No todas las personas con una ITS mostrarán síntomas y, en muchos casos, éstos pueden pasar totalmente desapercibidos. Un estudio demostró que el 63% de los casos de clamidia son asintomáticos y otro afirmó que casi el 90% de las personas que tienen herpes no saben que están infectadas. Por lo tanto, si no tienes síntomas, ¿cómo sabes si deberías someterte a una prueba de detección de ITS, o cuándo deberías hacerlo? Ten en cuenta el factor de riesgo: ¿podrías considerarte de alto riesgo? "Si no tienes ningún síntoma, pero tienes factores de alto riesgo como múltiples parejas, sexo sin protección o has tenido una pareja con un diagnóstico de ITS, es mejor prevenir que curar". afirma el Dr. Krychman. Al someterte a revisiones rutinarias, te mantienes a ti mismo, y a tus futuras parejas, sanos y seguros".

No se asuste

Para algunos, especialmente para las mujeres, recibir un diagnóstico de ITS puede parecer el fin del mundo, pero no tiene por qué serlo y no lo es. "Mi mayor consejo para alguien que acaba de recibir un diagnóstico de ITS es que no se asuste". dice el Dr. Krychman. "Es importante recordar que las infecciones de transmisión sexual son muy, muy comunes, y sólo porque tengas una no significa que seas una persona sucia o mala". Tampoco es el final de tu vida sexual. La mayoría de las ITS son tratables con antibióticos, y las infecciones como el herpes son completamente manejables con terapia de supresión y comunicación abierta con tus parejas sexuales.

La comunicación es la clave

Como en cualquier otro aspecto de una relación sana, establecer una comunicación abierta y honesta con tus parejas sexuales puede ser fundamental en lo que respecta a las ITS. El Dr. Krychman afirma que, aunque en última instancia depende de ti a quién se lo cuentes, si vas a mantener relaciones íntimas con alguien, deberías hablar de tu estado serológico, decidir qué tipo de relaciones íntimas quieres mantener y animarle a que también se haga las pruebas. ¿Necesitas consejos sobre cómo iniciar la conversación con tu pareja? Puedes leer más aquí.

Aprender del pasado

En lugar de avergonzarse o reprenderse, el Dr. Krychman recomienda utilizar el diagnóstico como una lección de aprendizaje. "Recibir un diagnóstico de infección de transmisión sexual puede ser una experiencia muy personal. Muchas mujeres se culpan a sí mismas, cuando en realidad le puede pasar a cualquiera", afirma. En lugar de avergonzarte, aprovecha la oportunidad para ser más consciente de tu salud sexual, comprender tus factores de riesgo y practicar sexo seguro, incluido el rastreo de parejas.

No siempre es fácil hablar con el médico, la pareja o los amigos sobre las ITS, pero si reconocemos su prevalencia y nos informamos sobre los hechos y los riesgos, estaremos un paso más cerca de acabar con el estigma asociado a un diagnóstico positivo. Al eliminar la vergüenza, más gente se anima a hablar del tema, a compartir su estado serológico y a hacerse las pruebas.