Febrero es un mes lleno de celebraciones, ya sea por las contribuciones de leyendas a lo largo de la historia afroamericana/negra o por los pioneros actuales que avanzan para mejorar la vida de las personas negras y morenas. Febrero es también el mes del amor, con el Día de San Valentín a la vuelta de la esquina.
Apoyar a las empresas propiedad de negros
Este año vamos a combinar las dos cosas celebrando y dando a conocer la primera empresa de preservativos de propiedad negra, B Condoms. En 2011, su fundador, Jason Panda, se dio cuenta de las importantes disparidades sanitarias que afectan a la comunidad negra y quiso mejorar la disponibilidad de productos de salud sexual. Con su lema, "proteger la cultura", la marca B Condoms inicia conversaciones sobre salud sexual y se asocia con organizaciones comunitarias que elevan a la comunidad negra mediante la promoción de la salud y el bienestar. Este mes, considere la posibilidad de apoyar a esta y otras marcas de propiedad negra. Ofrecen varios tamaños y estilos, incluidos preservativos de colores y aromatizados.
Semana nacional del preservativo
Con el Día de San Valentín comienza la Semana Nacional del Preservativo (14-21 de febrero), una oportunidad perfecta para probar nuevos tipos o abastecerse del que prefiera. Los preservativos son muy eficaces como protección contra las infecciones de transmisión sexual, incluido el VIH. También son muy eficaces para evitar embarazos no deseados. Los preservativos te ayudan a mantenerte seguro, pero eso no significa que no puedan proporcionarte experiencias sexuales placenteras.
Consejos para el uso del preservativo
Comprobar la caducidad
Por seguridad, asegúrese de que los preservativos se utilizan correctamente. Comprueba que no estén caducados, rotos o resecos. Los preservativos deben guardarse en lugares frescos. Ponérselos correctamente y utilizarlos con regularidad también favorece la seguridad. Si necesitas más instrucciones para colocarte correctamente un preservativo, consulta estas útiles ilustraciones.
El tamaño importa
Hay preservativos de distintos tamaños. Utilizar el tamaño adecuado (que quede bien ajustado) es fundamental para evitar que el preservativo se deslice, se rompa o resulte incómodo para la persona que lo lleva puesto.
Evite las alergias
Elija una marca o un estilo de preservativo que resulte cómodo para todas las partes implicadas en la actividad sexual. Algunas personas son alérgicas al látex o tienen tendencia a sufrir irritaciones cutáneas. Si este es el caso, puede que quieras probar un preservativo de poliuretano (una alternativa al látex, fabricada con un plástico resistente). Los preservativos de poliuretano suelen ser más finos y ofrecen un ajuste más cómodo. Es importante expresar el malestar y probar algo diferente. Esto es más seguro que no utilizar preservativos debido a la incomodidad.
Explora diferentes estilos
Diferentes estilos pueden mejorar el placer. Los preservativos vienen en todo tipo de colores, sabores, con o sin lubricación, estriados, lo que se te ocurra. Estos estilos te ayudan a explorar distintas sensaciones con tu pareja y a determinar qué es lo que mejor os va. Si no estás seguro, prueba con un paquete variado.
Lubríquelo
Elige el lubricante adecuado. Si vas a utilizar un preservativo de látex o poliuretano, debes usar un lubricante a base de agua o silicona.
El sexo debe ser una experiencia placentera, así que esta Semana Nacional del Preservativo y todas las que le sigan abríguese y deje que las preocupaciones desaparezcan.
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Ashley Townes
PhD, MPH, Investigadora en Salud SexualLa Dra. Townes tiene experiencia como educadora sanitaria comunitaria y especialista en intervención en enfermedades en Cincinnati y sus alrededores. Ha trabajado en varias iniciativas relacionadas con la difusión de materiales de campañas nacionales de prevención y atención del VIH adaptadas a mujeres afroamericanas, hispanas/latinas y transexuales de color. La Dra. Townes ha impartido cursos de Sexualidad Humana a nivel universitario, ha trabajado como epidemióloga en el Departamento de Salud de Ohio y actualmente trabaja como investigadora de salud sexual en Atlanta, GA.
Los antecedentes de investigación de Ashley incluyen el trabajo sobre las experiencias sexuales de las mujeres afroamericanas / negras que acceden a la información de salud y utilizan los servicios de salud sexual. En 2018, recibió fondos de subvención de la Patty Brisben Foundation for Women's Sexual Health para traducir datos de investigación sobre salud sexual en materiales educativos. Sus intereses profesionales se dirigen a proporcionar educación sexual de calidad y trabajar por la equidad sanitaria.